ダイビング船酔い対策するならこれ！【アネロンニスキャップ】が一番効きます！

こんなお悩みをお持ちの方におすすめの酔い止めがあります！

アネロンニスキャップです。

今はダイバーの中では有名な酔い止めではありますが、知らない方もいると思うので紹介していきます！

アネロンニスキャップを飲んだら酔わなくなった

私もダイバーですが、船酔いがとてもひどいタイプです。

ダイビングをする際に一日ボートの上で過ごすのはよくあるのですが、

せっかくの楽しいダイビングが酔いで楽しめなくなるのは非常に残念です。

汚い話で申し訳ないですが、この酔い止めを飲む前はボート上で吐いちゃうこともありました。

その当時トラベル用の酔い止めは飲んでいたのですが、船の揺れには聞かなかったですね。

しかしこれでも車やバスはちゃんと効くのですが、ダイビングにはダメみたいですね。

しかしダイビングでは有名な 「アネロンニスキャップ」 を試したところ

船の上でも酔わなかったのです。

正直、薬を変えただけで変わらないと思っていましたが、劇的な変化があったのでとても驚いたことを覚えています。

毎回、ボートダイブで数時間もしたら酔っていて、楽しさが半減していたのですが、この 「アネロンニスキャップ」 のおかげで解決することができました！

酔い止めが効かない場合もある

体調が良いときはしっかり効くのですが、以下のような状態だと効果が効きにくい場合があります。

体調不良

体調不良の場合は薬の効果はないです。というよりも、体調不良の場合はダイビングを控えましょう。

寝不足

ダイビングの前ってテンション上がったりして、寝れなかったり、ダイバー同士で盛り上がり、寝るのが遅くなる場合ってありますよね！

そんな次の日酔い止めが効果は薄かったです。

寝不足はダイビングの事故にも繋がるので、しっかり寝ましょう。

空腹や食べ過ぎ

一日ボードダイブだとの朝が早い場合もあります。

そんな時に朝食を抜いたら、エネルギー不足か、薬の効果のせいはわからないですが、酔いやすくなります。

逆に食べ過ぎても同じ状態になります。

食べ過ぎはふつうに苦しくて吐いちゃう可能性があるのでほどほどにしましょう！

薬の飲みすぎ

これは2日、３日連続でダイビングを行う際に毎日酔い止めを飲むと、後半は薬の効果が薄いです。

もちろん薬の効果が薄くなっているわけじゃなくて単なる疲れの場合もあります。

連続で飲むと効果は薄くなったなと

感じます。

酔い止めが利かない場合の対策法

ダイビング前に薬を飲んでも効果がなかったという方もいました。

しかしそんな人でもあることを行うと酔い止めが利く場合があります。

朝起きたら一度酔い止めを飲み、ダイビング前にもう一度飲む！

これを行うことで酔い止めの効果が上がります！

この方法は他のベテランダイバーに教えてもらったのですが、

実際筆者も2日目のボートダイブでこれを試してみたところ効果がありました！。

しかしこの薬はい一日一錠となっているのであまり行わない方がいいでしょう。

実際薬を飲みすぎるのは体にも良くないと思います。

じゃあどうすればよいか

ダイビングでボート酔いを抑える方法

• 体調不良
• 寝不足
• 空腹や食べ過ぎ

まずはこれらが無いようにしましょう！

前日はしっかり寝て

ごはんもほどほどにして、食べ過ぎたり、食べなかったりするのはやめましょう。

特に前日のお酒も控えたほうがいいです。

飲んでも少量にしましょう！次の日に影響がでないように

船では寝ころぼう

実際ボートは座ることが多いですが、座っていたら酔いやすいです。

船やツアーの状況によっても変わりますが、

船のデッキで寝ころんでいると酔いにくいです。

私はいろいろ試してみましたが、寝ころぶのが一番いいです。

船に乗るときは寝ころんでいることが多いです。太陽があると日向ぼっこにもなり、とても気持ちがいいです。

船の進行方向に体を向けて遠くを見る

船によっては寝ころべなかったり、迷惑になる場合もあるかと思います。

そんな時は必ず船の進行方向と同じ方をに体を向けていましょう！

体が進行方向ではない方に向いているとめちゃくちゃ酔いやすいです。

遠くの方を見ているとマシな気がします。

どうしてもだめな時は吐いちゃおう！

吐きそうになってしまったときは最悪吐いちゃいましょう！

そっちの方が楽になります。気持ち悪いまま耐えるのはきついです。

船でもトイレはついているので、必ずトイレで吐きましょう！

まとめ：ダイビング船酔い対策するならこれ！【アネロンニスキャップ】が一番効きます

ダイビングを続けていると船酔いも慣れてくるそうです。

筆者はまだ慣れません（笑）

「吐いた分だけ強くなる」と言っている方もいる程

慣れは大事らしいです。

しかしダイビングを楽しむためのも酔い止めを使いましょう！

大体の人は 「アネロンニスキャップ」 は効果があると思うので使ったことのない方は是非試してみてください！